皆様こんにちは！歯科衛生士の懸樋です。

ようやく桜の蕾がほころぶ暖かさになりました🌸

今年のお花見はどのあたりでしようかな、なんて考えながら開花を待っています😊

私は毎年実家のわんこ🐶と石神井川を歩きながらお散歩できるこの季節が大好きです☺️

そしてセンバツ高校野球が始まりました！学生さんの頑張る姿に元気をもらいながら地上波にラジオに毎日忙しく隙間時間を過ごしています！

今年も色々なイベントに楽しませてもらえそうです☺️

皆様も素敵な春をお過ごしください☘️

この度能登半島地震により被害にあわれた皆様に心よりのお見舞いと、一刻も早い復興をお祈り申し上げます。

こんにちは😃

歯科衛生士の石川です。

もうすぐ２月が終わりますね！

ですが、今年は閏年なので２月が一日長いのです！

4年に一度のボーナスステージです！

みなさんご存知の通り、このボーナスステージは季節と暦のズレを解消するためにあります。

これを発見したのはなんと6000年前の古代エジプト人だそうです。

古代エジプト人は、毎年起こるナイル川の洪水をきっかけに星の観測を行い一年が365日であることを発見しました。さらに、365日では暦にズレが生じることから閏年を作り、ズレを解消することを発見したのです。

コンピューターもない時代に果てしない時間を掛けてこの答えに辿りついたと思うとロマンを感じますよね！

一方で私は文明が進んだ世の中にいながら、何の答えにも辿り着けず怠惰な毎日を過ごしています...

古代エジプト人に鼻で笑われそうですね✌️

さて、早咲き桜も見られてもうすぐ春になろうとしています。寒暖差で体調を崩さないよう気を付けてお過ごしください😌

皆さま、こんにちは！

衛生士の山下です😊

２０２３年も残すところあと僅かとなりましたね。

本年も、患者さまとご家族さま、地域の皆さま

本当にありがとうございました。

私は昨日、早速子どもと一緒に帰省しました🚅

今年の年末年始は東海道新幹線は自由席がなく、ホームも混み合いが少なかったように感じました。

今年は暖冬傾向と言われており、地元は年末年始の雪の影響が無さそうでひと安心です😌

年に１〜２回しか会えないじぃじとばぁばに会えて子どももとても嬉しそうで、今日はお天気も良いのでみんなで一緒に公園で遊んできました😆☀️

コロナ明けで、旅行や帰省する方も多いと思いますがお身体には十分に気をつけてくださいね。

皆さま、良いお年をお迎えください✨

皆様こんにちは衛生士の齊藤です。

あっという間に、11月も後半に入りましたね😊最近はお節の広告や、デパートでお節の予約コーナーをよく目にします。本当に一年って早いですね😅

毎年お正月は体調を崩してしまい、お節料理どころではないのですが、今年は注文してみよう！！と色々なお店の広告を見るのが日課になっております😀見ているとペット用のお節もあり驚きました‼️しかも年越し蕎麦のようなものまでありました🐶絶対買っちゃいますね🤩

優柔不断なものでまだ、一つに絞れていません😂おすすめのお節などあれば是非教えてください🙏

今年もあと少しですが、皆様体調など崩されないようお過ごしくださいね♪

皆様お久しぶりです。助手の青木です。産休育休を終え5月から復帰致しました。

復帰してから『おかえり!』っと患者さんに言ってもらえたりして覚えてていただけてるんだなーっと嬉しくなります✨子供か生まれ保育園に預けながら働くことがこんなに大変なのかと実感しております。💦幸いにも医院長先生や周りのスタッフがサポートしてくれて突然のお休みが多かったりする中、何とか働けております😅これからまた皆様のお力になれるよう頑張ります‼️

こんにちは😃歯科衛生士の石川です！

今日は秋分の日ですね！

みなさん秋分の日はどういう日かご存知ですか？

私は祝日でラッキー✌️程度にしか考えたことがありませんでしたし、どういう日かもちろん知りませんでした🤣

なので秋分の日について調べてみました！

🍂秋分の日はいつ？

⇨秋分の日はその年の太陽が秋分点を通過する日によって毎年日付を変える。(9/22、9/23の間で変動)

※秋分点とは

地球は自転軸を傾けたまま、太陽の周りを公転します。

その公転軌道を黄道といって、この黄道と天の赤道(赤道を天球まで延長したもの)が交わる点が秋分点です。

(秋分点の180度反対でも黄道と天の赤道が交わりますが、それを春分点といいます。秋分の日と同様に、春分の日も春分点を太陽が通過する日となっています。)

🍂秋分の日はなんで祝日？

⇨歴史的に「秋季皇霊祭」という宮中の儀式が行われてきたことが関係があり、実際には「国民の祝日に関する法律」で春分の日と同様に、昼夜の長さが等しい日であり、季節上の一つの区切りになるという意味で、春分の日に対応するものとして採用された。「祖先をうやまい、亡くなった人々をしのぶ」日として記載されている。

🍂秋分の日は何をするの？

⇨一般的な風習としては 、おはぎやおだんごなどをお仏壇にお供えしたり、お線香あげたり、お墓参りをする。

これで秋分の日がどんな日かわかりましたね😆

秋分の日に近くなるとスーパーにお供えものが並び始めるのはこういうことだったんですね！笑

なぜお彼岸が春分の日と秋分の日なのかというと、太陽が真東からのぼり真西に沈むため、この世とあの世が最も近くなる日と考えられていて、故人との思いが通じやすくなる日であると言われているからだそうです。

今日は先祖にお供するという口実でおはぎを買って食べようと思います。

秋分が過ぎるとどんどん日が短くなって、季節も変化していきますが、皆さん体調を崩されないようお気をつけください😌

こんにちは😃

歯科衛生士の懸樋です！

8月も後半になりましたが、まだまだ暑い日が続いてますね。

毎年どこかの地域で最高気温更新なんて聞きますが、子供の頃ってこんなに暑かったかな〜なんて思っています。

子供の頃の夏といえば盆踊りやプールに花火と色々と楽しいイベントがたくさんありましたが、大人になった今を思い返すと、ここ数年夏らしい事はなにもしてないぞ？！と気がつきました😳

今年の夏休みも実家で飼い犬と一緒に甲子園を観て終わっていました💦笑

コロナの規制も少しずつ緩和していきお祭りや花火大会などイベントが盛り返してきましたね！

あと残り少ない夏、今年はなにか参加したいな〜！

まだまだ猛暑日が続きますので、熱中症に気をつけ水分補給をしっかりし、残りの夏を乗り越えましょう😎✨

こんにちは！

衛生士の山下です😊

少し涼しい時期もあったかと思いきや、、あっという間に真夏な毎日、、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

これから最高気温が35℃近い日々が続きそうですが、お家で過ごす方も、外出される方も、くれぐれも体調第一で十分にお気を付けくださいね。

私は梅雨明け前辺りから、少し筋トレを始めました！

週3〜4日で無理なく、20分くらいのものですが、今のところは3週間続いています😆笑

最近はYouTubeなどのSNSで動画が見れますし、専用のアプリもあって、自宅で好きな時間を使って出来るのは本当に便利だなと！！

ジムやヨガなどもお試しで行ったことはありましたが、なかなか通うとなると子どももいるので難しいなぁと遠のいていたので、、今何故かやる気が出てきたこのタイミングで体力作りをしたいなと頑張っています💪笑

子どもも一緒に真似をしてくれたり、時に励ましてくれたり笑、楽しみながらやるのがきっと1番継続しますよね☺️✨

筋トレだけでなく、睡眠と食生活もかなり大切だと学びましたので、これからも少しずつ改善して健康的な毎日を過ごせるように努めようと思います！