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医療法人社団　なか歯科クリニック

こんにちは。衛生士 成嶌です。今日は、寒くなりましたね。11月中旬の気温だそうです。

食欲の秋、気温が下がるとお鍋🍲とかおでん🍢炊き込み御飯、ビーフシチューもいいな。いや、モンブランも食べたいな😊 と、次々にメニューが浮かびます。

ですが、私、近くのプールがリニューアルオープンしたので、スイミングに通う事にしました。先日体験に行ってきました🏊💦 最近やはり体脂肪率が、ん〜気になります(;^_^A  レッスンを取るのは初めてなので、まずは水着を揃えて。久しぶりにバタ足とかクロールしました。なんとか泳げました😅  鼻から息を吐いて、口を開けて「パッ」と吸う。この感覚…忘れてました。まずは、半年位を目標に頑張ります😊 今年は運動の秋🍁です。

皆さん、温かいお布団でお休みください。

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こんにちは。衛生士の山﨑です。

やっと秋らしくなってきましたね🍁

私事ですが、私は双子です。でも二卵性なので見た目も性格も全く似ていません。

私が少女マンガを読んでいた頃、妹は宇宙戦艦ヤマトや銀河鉄道999にはまり、私が刺繍や編み物をしていた頃、妹は尾崎豊を大音量で聞き近所から苦情をいただいてました。

で、私は几帳面のきれい好き。妹はズボラ…片付けが下手💦

で、最近困ったことに…うちの娘が妹に似ちゃって…😫部屋がいつもとっちらかっていて、でもそれは気になるらしく、時々一念発起するのですが。。足の踏み場のないような部屋で年賀状を年度別あいうえお順に並べる…。またある時は足の踏み場のないような部屋で机の引き出しの中を2時間かけて整理して満足。そういえば、妹は安かったティッシュやトイレットペーパーを大量に買い込んで、後できちんとしまいたいからと言いつつ結局ずっとリビングの端にずっとあったっけ。

でもあちらの旦那様はそういうことにとてもおおらか。家族皆でポケモンGoにはまり、買い物ついでによく歩き6キロやせたとか…。

人それぞれの性格で、人それぞれの人生があるもんだなぁとつくづく感じます。うちの娘はどうなることやら💨

朝晩はかなり冷え込むようになりました。皆様温かくしてお過ごし下さいませ😊

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こんばんは😄めっきり寒くなりましたね😵冬物をひっぱりだしました、受付小菅です。

今日は久々に某デパートの屋上に行きました‼金魚に娘は夢中😃キレイネーって言ってました😄

言葉もだんだん話せるようになり、たくさん歩けるようになり、、、日々成長を感じます🎵

さてさて、小菅の最近の楽しみといえば。そうです、激辛ですww

子供が寝静まったあとの、お楽しみww起きないかそわそわしながらのスリル感ww食べ終わったときの爽快感wwたまらんです😃

身体にはあまりよくないとは思うんですが😅仕方がない😰好きなんですものww

さて、頂くとします❤

皆様、ご自愛ください🙇

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みなさんこんにちは(^^)助手の青木です✨

段々涼しくなってきましたね✨秋の陽気と金木犀香りがしてきてわくわくしてます♪

最近体力作りのために週一の筋トレをしてるんですが、それに加えてジョギングもはじめました‼長距離が苦手だった私がジョギングを始めるなんて自分でも驚いてます(笑)ですが、走ると爽快感もあって体が温かくなるので、走った日はよく寝れるようになりました(*^^*)段々距離も走れるようになったので嬉しいです☺体力作りとダイエット一緒にやっちゃおうかなっと思ってます(笑)どこまで続けられるかわかりませんがなんとか頑張りたいと思います✨

みなさんも食欲の秋もいいですが、運動の秋もどうですか?(*´∀｀)

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こんにちは！

歯科衛生士の懸樋です(^o^)

10月に入りだいぶ秋を感じるようになりました😊

暑がりの私は一年中秋が続いてくれればいいのにと思ってしまいますが、日本は四季があるから素敵なのですよね(^^)

話は変わりますが、今年の夏は海に山に川に花火と満喫することができました！

なか歯科クリニックの先輩達と激辛フェスにもお供させていただき、とても充実した日々を過ごす事ができました(^^)

やはり夏といえばアクティブな事が盛りだくさんですね♩

皆様はどのような夏をお過ごしでしたか？(^o^)

これからどんどんと気温が下がりますが皆様が体調崩される事なく充実した日々を過ごせますように✨✨

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皆さま、こんにちは！

衛生士の石井です(^-^)/

まず、、ひと言✨✨✨

広島東洋カープ、25年ぶりのリーグ優勝おめでとうございます✨😊✨

スタッフの皆さんや、患者さまにも私がカープファンと知って頂けておりまして、沢山の方に良かったね🌟と声をかけてもらって幸せです💕

実は、優勝した日も東京ドームにおりました☺️✨

高校生の頃からカープを応援しているのですが、この特別な日の試合に行けたことに、とても縁を感じています✨🍀
試合直後は周りの方々と盛り上がりすぎて放心状態で、、そして初めてのことで実感がなかなか湧かなかったのですが、、😅

帰宅して選手のインタビューやビールかけ、ドキュメントなどをゆっくり見て、改めて感動しまして、、涙が止まりませんでした。。（；＿；）✨

あと、残り2試合でペナントレースも終わり、、次はいよいよクライマックスシリーズです！！
巨人は、圧倒的な経験値と選手個人の能力がありますし、CS初出場の横浜の勢いもヒシヒシと感じています！！

すごく面白い試合になりそうです😳

野球が本当に大好きなので、ドキドキする試合が10月に入っても見られるのが嬉しいです☺️❤️

私は特に今、黒田博樹投手の、野球に対するプロ意識を心から尊敬し、憧れ、普段の自分に重ね合わせて、仕事のモチベーションをより高めています✨✨

先月、歯科衛生士のセミナーに参加させて頂き、再来月にも控えています！！
忙しい日常のなかにも、息抜きもしつつ、勉強することを忘れずに意識を高く持って、これからも毎日勤めて参りたいと思います(^-^)/

こんな私ですが、これからも、皆様どうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m✨

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みなさま、こんにちは！衛生士の篠原です！

朝晩はだいぶ涼しく、秋の気配を感じますね🍁
ただ、追い追い台風がきているので心配です😣

いつも子供の話になってしまうのですが...
今年の夏は、私と子供にとっては成長の夏でした。
今まで夏休みは学童で預かっていただいていたのですが、学童を卒業して今年からは1人でお留守番の夏休みだったので色々な事を学んだと思います💨

最初は、宿題の時間や遊ぶ時間のスケジュールを決めていたのですが、そんなのは守れるはずもなく...😑私も子供もイライラした時期もありましたが、何とか過ごす事ができました💨
周りのスタッフにもサポートしていただき、感謝しています🙇
働く母にとっては、恐るべし夏休みでした💦

無事に終わり、今はホッとしています！
夏休みは家事に仕事に遊びに大忙しだったので、体をゆっくり休めたいと思っています☺️

同じく働くママさん、大変なぶん、やりがいも感じると思います！
がんばりましょうね💪

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こんにちは、衛生士の斉藤です。

先日、初めてマロくんをドックランに連れていきました😆
マロくん初めてのドックランにいざ出陣!
入っみると、私の足にしがみついて全く
他の犬と遊ばず、しまいには挨拶に来てくれたワンちゃんから逃げ回っていました😵
いつの間にかマロの後ろにワンちゃんの行列が！笑
ワンちゃん同士って臭いをかいで挨拶するんですかね？
いつまでもマロが臭いを嗅がせないから次からつぎえとワンちゃんがマロほうへ
やってきてえらいことに😄

初めてのドックランは、私が疲れた感じに終わりました😂
少しずつ慣れるようにまた連れていってみようかと思います❤

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みなさん、こんにちは。

なか歯科クリニック、院長のなかです。

しばらくブログの更新が出来ていませんでしたが、HPをスマートフォン対応にして頂いていました関係で一旦ストップさせて頂いておりました。

私は朝の習慣がずっとありまして、（ここ10年弱くらいでしょうか）朝の時間に本を読むという事です。今は６時には起床し、６時30〜　１時間ほど自宅で本を読み、それからクリニックに向かい、クリニックでも30分ほど本を読んでから仕事に向かっています。

本は22歳くらいから読むようになりまして、今まで読んだ本の中で20冊くらいをピックアップし、ここ３年くらいはその本を繰り返し読んでいます。多いものは10回以上読んでいます。

自分の育った環境、歩いて来た道がありますが、物事を見る時にそのフィルターを通してすべてを判断しがちです。本を読む事は、いろいろな角度からの物事の考え方、また自分に足りないものをいつも発見できるいい事だと感じます。

休みの日は朝の７時くらいから近所のジムに行き、約１時間汗を流すようにしています。また、妻とミュージカル、コンサート、美術館、旅行等行ったりして、リフレッシュすると同時に、いろいろな経験をするようにしています。

現在37歳ですが、年を重ねる毎に、少しでも豊かな人間になれるように、また仕事を通じて社会貢献が出来るように少しずつではありますが今後とも前を向いて頑張ろうと思っております。

なか歯科クリニック、スタッフ一同これからも宜しくお願い申し上げます。