西武池袋線　練馬練馬高野台駅　北口徒歩３分　医療法人社団　なか歯科クリニック

こんばんは～

コーディネーターの富岡です。

暑かった夏8月も終わりましたが、夏の疲れがでてませんか

一晩寝て起きても身体が重く怠く感じます

今年の夏は、異常な厳しい暑さの日々が続いたかと思うと、

急に温度が下がり、涼し過ぎる陽気になったりと、何だか気候が

おかしかったですね

年齢と共に身体が従いていけなくなってます

季節の変わり目、体調崩さず、何か楽しみ見つけて頑張ろう～

と自分に言い聞かせ・・・

秋の楽しみ見つけましょう～

食欲の秋ですよね

沢山美味しい物食べてパーワーアップしましょう

では、皆さんも体調を崩さず、身体を労ってお過ごしく下さいね